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薑黃番薯濃湯 薑黃有助睡眠及女士暖宮 龍萵草帶出奶油香甜味！(魅影Winnie教煮餸 嘉賓:陳浩然Elvis) 薑黃番薯濃湯 薑黃有助睡眠及女士暖宮 龍萵草帶出奶油香甜味！(魅影Winnie教煮餸 ...

最近疫情雖然有控制下來，但還是要持續保健身體 今天大叔做這道麻油薑絲炒松坂 幫家人補血補氣 提高免疫力，溫補薑絲配上肉質軟嫩的松阪豬和濃郁九層塔香 吃補也能爽爽吃！ 🥬材料 （4人份） 🔸松阪豬 4...

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遊牧民族在長途跋涉的路途中，會帶上一些肉、搭配上一點辛香料沿途烤食，就是頓豐盛大餐了；我們現在不用如此克難，在家想吃就能隨手做，實在幸福。雞肉以煎製取代火烤，薑黃和孜然的香氣填補了缺少的爐炭味，提供身...

傳統花雕雞鍋會用到杞子、當歸、紅棗，陰虛內熱，燥底朋友，容易上火、喉嚨痛。可以改用海竹頭、沙參，性質較溫和，味道較傳統清新呢！ 材料： 1）雞 1 隻 補虛勞、五臟、健脾胃、強筋骨、活血、調經、...

早晨醒來，明顯感受到溫度的變化。雨點滴落在屋簷上，發出滴滴答答的聲響，溼冷的天氣又再次籠罩著北台灣。翻開日曆，才驚覺這兩天已是「霜降」。走到了秋天的最後一個節氣，再過去，冬日就要降臨了。正想著差不多食...

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