暢快人生可以每天吃嗎 在 【焦慮】情緒如何使健康連環爆!(可以開啟字幕喔!) 的影片資訊
焦慮就像肚子痛。 上個星期,我弟和我分享一段話: 「我覺得,壞情緒就像肚子痛,看人們自己最後是選擇不斷打肚子、痛到罵自己和身旁的人,還是選擇找解決方法把大便排出來。當人們自己選擇第一個方式時,累積在...
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焦慮就像肚子痛。 上個星期,我弟和我分享一段話: 「我覺得,壞情緒就像肚子痛,看人們自己最後是選擇不斷打肚子、痛到罵自己和身旁的人,還是選擇找解決方法把大便排出來。當人們自己選擇第一個方式時,累積在...