完整內容繼續看：https://youtu.be/CZJ7vqIRJxk ★★★★塞車.打牌.追劇 憋尿真要命 發炎.頻尿.失禁跟著來★★★★ 不到連假，不知自己的膀胱不好。塞車心情已經夠差了，這時候...

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我真的土王，活到快更年期都還沒去過一次香港，可能我真的要當兵然後為了躲教召才會去吧哈哈哈哈哈阿。所以之前問了很多表弟妹香港有什麼不太老梗好玩或好吃的，我挑了一些真的去了，拍成了小綜藝節目哈哈哈哈，對於...

【蘿潔塔的廚房】豆漿美乃滋。 減鹽、減油、減卡路里、幫助腸胃蠕動、還能讓血管變年輕！！ 製作美乃滋的重點： 1.建議使用有機無糖的豆漿（我是用味萬田），而且不能喝起來就比較稀的那種，最好喝起來是有濃稠...

子宮肌瘤是婦女腫瘤疾病中最常見的一種，子宮肌瘤是氣血津液運行不暢，導致痰濕與濁氣凝聚，日久由氣病到實質的積聚。 以中醫觀點來看發生原因如下： 經期、產後飲時起居不慎有密切關係，風邪、寒邪、溼邪與氣...

到底什麼是「吃對食物」？關於營養的理論這麼多，其中甚至有互相衝突的，卻也都各有支持者，各有成功的案例。今天節目中要介紹的兩個案例，就是用飲食方式改善自己健康狀態的絕佳例子。一個是從骨瘦如柴變成身材穠纖...

更年期飲食 專題 － 吳文琦營養學家@FindDoc.com 資料來源：https://www.finddoc.com/zh-hk 背景：許太現年53歲，月經又多又不準，睡眠質素很差。情緒容易波動，...