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最近讀了哪本好書 在 去哪都適用的30個必備職場技能 學起來受用一輩子『你不只是新人,你是好手』|夯翻鼠聽書S1E6 的影片資訊

老闆偏心😡?坐在對面的David又晉升加薪了?自己只有加班熬夜的份。 職場好難😭?一樣是新人的Cindy已經開始負責專案了?自己還在泡茶跑腿。 大家在職場上一定都遇過這樣的人,他們才剛進公司就被主管看...

最近讀了哪本好書 在 身材是天生的嗎?節食為什麼反而更胖?打破減肥法舊思維的體內公式|《我們為何吃太多?》|文森說書 的影片資訊

你嘗試過用節食來減肥嗎? 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎? 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎? 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制,它...

最近讀了哪本好書 在 把幸福當成目標是一大錯誤?被譽為現代版小王子的好書|《艾克托的幸福筆記》《快樂就是五百個生活裡的小幸福》|文森說書 的影片資訊

快樂是在團體照裡超上相 快樂是看到外送員來了 快樂是在安靜的地方,忽然想起某件超好笑的事情 有天在逛誠品時 看到了《快樂就是五百個生活裡的小幸福》這本書 我忽然有個想法 為什麼不把這本的內容與我超愛...

最近讀了哪本好書 在 魅力不是天生的嗎?哈佛耶魯搶著上的自我經營課程|《魅力學》|文森說書 的影片資訊

我身邊的朋友聽到我要講魅力後,紛紛對我翻了一個極具魅力的白眼。 還記得第一次讀這本書的時候,是在我當兵時,是由一個同梯推薦給我的。 那天在聊天時,他跟我說:「我最近在看一本很酷的書」。 後來我就買來...