家裡每天都有十個人要吃飯。 好吃到要讓大人先吃。 好吃的要讓男生先吃。 如果你不趕快搶，你就沒得吃。 這樣的成長環境，讓莉芳對於吃是極度沒有安全感的。 所以只要有得吃，她一定吃飽、吃爆、吃到撐。 ...

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹 訪問作者：胡文龍 醫師 內容簡介： 孩子長不高、瘦巴巴、尿床...

Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%！一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待，取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤...

人生的故事 如果要扣人心弦 甚至是精采絕倫 往往少不了 那必要的頓挫波折…… 就算一個人逆行在風中 無人相伴 Be my own angel 相信自己 守護信念 希望聽到這首歌的 每一位朋友 都...

兩個人的「不懂」 究竟是為了，摸索與理解彼此 藉此拉近距離 還是，反而是拉開我們之間的 漸行漸遠？ 一段愛情，從不懂走向瞭解 始料未及，來到無法跨越的關卡 經歷過，總算明白了： 「因誤會而在一起，卻...

每個人都有心痛的時候，有時候甚至覺得痛到心臟遺失了。一個女孩，因分手的愛人，而失去了人生意義，發現自己遺失了代表心臟的玫瑰。到處尋找到最後一刻只剩下一片花瓣... 田心蕾，熱愛音樂與創作的女孩，小時...

當生命來到終點，你曾想過用什麼方式告別？其實好好善待生命，就是在為死亡做準備。 我們都知道，打從出生的那刻起，就在往死亡的路上前進。面對生命的逝去，我們總是充滿疑惑與恐懼，但其實死亡是生命的一部分，...

如果有一首歌，可以替我們將旅行中的回憶與溫暖保存 那麼， 你就是彼此生命中最動人的旋律... 這次在IG搜集了約100則枕友們的影像紀錄， 把每個人的記憶片段、曾經走過的街道、看過的美景， 拼湊成...

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本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...