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｜暖宮湯水—宮寒手腳冰冷影響懷孕 中醫指中藥配方滴雞精有助補充氣血補腎安胎 不少女士在準備懷孕前，都會先調理身子，想一擊即中原來有很多學問。 註冊中醫師陳靜雯表示，中醫有一句話：「男精壯而女經調，有...

女士去旅行通常都希望避開「姨媽到」，除了因為經期所造成不便之外，還擔心影響去旅行的心情。坊間有不少妙計能夠解決此煩惱，如用寒涼食物催經，或服藥讓月經延後。 西瓜、龜苓膏、涼茶等寒涼食物被女士們認為有...

♥ 聊天時間 ♥ 記得食飽後 運動後 喝酒後 月經期間 也不要泡腳喔‌！ 足浴包我曾經買過 花草。小幸天然手作用品 覺得不錯～ 以前在西貢市集會買 但現在很少去那邊 就到處逛到處買 (笑) 死海...

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足本訪問： https://bit.ly/2N0c5UU 月經是每位女性每個月必經之苦，有經痛的話更是加倍的苦，有些女性甚至痛到無法走路。智悅營養顧問中心註冊營養師Hayley Yeung表示，月經...

很多人都喜歡上網煲劇、玩手機遊戲，弄得三更夜半都不睡覺，一對黑眼圈儼如熊貓般，有損儀容。註冊中醫師楊明霞指出，其實部分人的黑眼圈大多是因熬夜造成。 從中醫角度，黑眼圈與肝腎有關，肝開竅於目，如果肝血...

五月沐苔 FB： https://www.facebook.com/TheMoss.co/ IG：themossnaturallife 相機：Sony A6400 --------------...

本集主題：「女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!」介紹 　　　　　　　 訪問作者：張若偉 　　　 內容簡介： 本書有別市面上醫藥書籍，捨去生硬的理論與教條，以溫暖、親...