生理期時會經痛是許多女孩常見的問題，相信大部分的女孩子都有聽過月經來時不能吃冰、不能喝冰水這種說法，甚至還有謠傳說會造成不孕！各種月經迷思你都相信嗎？ 專業婦產科醫師烏恩慈，站出來打擊關於月經的錯誤...

Dr. Hannah 漢娜醫生《門診時間》Ch. 11.2 : https://youtu.be/FCsPZCzRET0 痛經的原因五花八門，有人小時候有月經來就開始痛，屬於原發性的痛經，有人是長大後...

不甜的黑巧克力，熱量竟然最高？生理期經痛吃再多巧克力，怎麼還是痛到呼天搶地？關於巧克力的６個秘密，跟著小編一一破解吧。 Q1.巧克力可以舒緩生理期經痛嗎？ Q2.生理期間吃再多巧克力和甜食都不會胖？...

冷冷的冬天，一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體！但當心補錯身體反而出問題，婦產科醫師郭安妮說，尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者，更不能隨便補，最好要遵從醫師指示。 此外，郭醫師還要教妳更年期、經期或是...

沒看書的意義到底是什麼呢？這樣就不值得交往嗎？一邊試吃義美辣椒巧克力冰淇淋！ ►喜歡我們影片記得要【訂閱】+開小鈴鐺唷！ 🎬影片推薦 ＜戲劇＞ 對付曖昧對象要欲擒故縱嗎？│https://youtu...

大家常常問如何變得有自信！所以我們就來聊聊吧！ ►喜歡我們影片記得要【訂閱】+開小鈴鐺唷！ 與嬸嬸的合作影片：被巧克力棒砸臉?! 過度刺激的Pocky Game ►https://youtu.be/E...

脫殼吧帥哥醫生 EP80 女孩兒限定!生理期吃對了就能瘦?! 主持人：曾雅蘭 來賓：陳峙嘉、黃曉彤、黃沐妍、陳彥婷...

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本期破解健康密碼邀請到婦產科的陳保仁醫師與中醫科的羅珮琳醫師，活躍於各大媒體節目的兩位醫師聯手大家講述荷爾蒙、生殖系統、月經對於女性健康的重要性及帶來的影響，分享他們在臨床上所看到的案例，協助妳注意自...

月經要來之前身體內的荷爾蒙會有浮動，可能會發生外部反應如水腫、乳房腫脹，內部反應可能情緒會比較沮喪、易怒，甚至可能失眠或者一直想吃東西，這就是所謂的經前症候群。 面對經前症候群這個狀況，月經來之前避免...