阿嬤年代的超級水果、印度聖果：油甘，重現江湖，比梅子更生津止渴！「油」與客家話「有」同音，油甘也就是有甘──入口酸澀，但和口水充分融合後生津止渴。 在台灣消失約40年，直到近年研究發現全身是寶，果實...

秋天比較乾燥需要清燥潤肺，銀耳是很好的選擇喔。 ----------------------------------------------- 食材： 新鮮白木耳 200g 枸杞 少許 冰糖 半碗 ...

【#吃不胖真好】 女孩們用喝的保養品！『黑木耳枸杞紅棗養生飲』 助排便✔️、顧眼睛✔️、溫潤體質✔️好氣色 趙函穎的美麗方程式:「在經期也可做保養，再加一點老薑，有效改善手腳冰冷唷～」 【養生飲內含】...

談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利...

材料：木耳、雞翅、薑、紅棗 做法： 1.木耳加一些水，用果汁機打碎，再到入電鍋內鍋中。 2.把雞翅、木耳與畺也加入內鍋之中，外鍋放一背水，按下開關，等開關跳起即可起鍋。...