杏仁果減肥 在 [Healthy Food Vlog 13] 練好也要吃好.臀腿日🍑 黑松露牛油果水波蛋黑麥吐司|練後餐 - 健康好吃的Cafe😋|自製健康芋泥杏仁奶💜|地中海風烤蔬菜&鱈魚🍅🥦 的影片資訊
Welcome to my healthy food vlog💕 今天帶大家看我日常的臀腿日訓練,除了煮健康餐健身也是我的興趣 同時也是我的生活習慣 想要好身材或減脂的女生,千萬別少看重訓~ 自從不...
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總是敵不過甜點的誘惑,卻又想要減肥……… 想無負擔大口吃甜點,輕鬆變瘦又變美嗎?快跟著好食營養師黃湘學習製作減醣烘焙,一次搞懂減醣烘焙10大取代食材,學習5招減少糖分的甜點製作秘訣。 00:00 ...
#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物 00:14 黑芝麻醬製作 02:00 黑芝麻醬配優格超搭 我的最愛—紓壓芝麻醬 芝麻含比例很好的人體必需...
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疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂 我們就來一起開箱看看吧!! ————————————————————- 怕大家有時候影片看太快~~ 所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️ 【詳細營養標...
宅在家網購滑起來~今天吃貨May來跟大家開箱iHerb高人氣健康零食! 口味&營養素都相當不錯呢~ 第二Part邀請欣儀營養師來評比,教大家「健康」食品的誤區,並回應大眾有的疑問&迷思, 對此主題有興...
小孩放防疫假,在家都快悶壞了😅 今天來動手做低醣甜點, 因為道具不多,所以挑了超簡單的餅乾食譜🍪 第一次做無麵粉的低醣生酮餅乾 獻醜啦! 吃起來真香,酥脆口感好! 小孩也好喜歡唷~~ 但我覺...
這次分享了我一週在家的早餐~我買了好幾盒麥片XD這陣子剛好在家很適合吃 我自己之前連吃三天當早餐,肚子消下去很有感 還有在iHerb上買了很多好物~~推推 iHerb 網站連結👉🏻 https:/...
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