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❤️完整的杏仁製成 一口接一口😍 韓國超夯零食🔥 吃得到一整顆杏仁 香脆又有營養 四種口味都讓人超心動💗 聽說芥末口味拿來整人最適合😆 小包裝👌超適合隨時來一顆 不知不覺一包就吃完了🤤 心動了嗎？馬...

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美食挑戰又來啦！ 一天24小時只能吃冷食 ＶＳ一天24小時只吃熱食 你會選哪個？ 現在日頭赤炎炎，還好我平常有做好事！抽到一整天只能吃冷的～ 原本以為我會快樂的過完一整天，沒想到午餐竟然是噩夢的開始 ...

宅在家網購滑起來～今天吃貨May來跟大家開箱iHerb高人氣健康零食! 口味&營養素都相當不錯呢～ 第二Part邀請欣儀營養師來評比，教大家「健康」食品的誤區，並回應大眾有的疑問&迷思， 對此主題有興...

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藏著小紅蘿蔔的巧克力蛋糕 — 紅蘿蔔蛋糕或胡蘿蔔蛋糕，不管用哪一個名字，它都是非常美味又營養的蛋糕，而且烘焙起來也相當容易。這裡我們要將巧克力和紅蘿蔔完美地融為一體。包裹在巧克力蛋糕中的紅蘿蔔蛋糕，味...

夏日炎炎，人人都想食雪糕，但早前消委會檢驗29款雪糕，驗出其中19款雪糕屬高糖，而2款非預先包裝雪糕的樣本含菌量超標。澳洲註冊營養師梁穎恩（Bonnie）指，雪糕容易含菌超標，原因與雪糕高糖份有關。B...