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ダイエットや健康への効果が注目される「リンゴ酢」！ 「りんご」は、カリウムと食物繊維のペクチンを多量に含んでいて 腸内を酸性にして、ビフィズス菌をはじめとする善玉菌を繁殖させると言われているので腸活...

夏は私たちがコントロールしずらいところで、 自律神経が乱れてしまうリスクがあります。 自律神経が乱れると、疲れやすくなったり、 ぜんぜん大したことないのに落ち込みやすくなったりしがちです。 そんな...

今回コラボした松田大夢くんのYouTube →https://www.youtube.com/channel/UCCxdwzjy0hyqUyM2mUb5eCQ 【セブ島の行って欲しい場所ややって欲し...

ご視聴ありがとうございます！＾＾ 前回飲んだ時は、何も感じ取れずに終わったのですが、今回はどうなりますでしょうか？ #ウィスキー#松田優作#whiskey 【過去に挑戦したウィスキー】 第一回ホワイ...

「お蕎麦は健康にいい」ってよく聞きませんか？ そこには明確な理由が…そして、蕎麦は健康にいいだけじゃなく、健康的に痩せるダイエットツールとしてもかなり使えるシロモノです。もちろん腸活にもバッチリ！今回...

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