森講堂 在 【比賽及備賽 訓練週期分享】SBD健力講堂 ep.5 的影片資訊
★ SBD健力講堂 ep.5 - 比賽及備賽訓練分享👍 🚩Tips: 以開把重量為目標的訓練法則。 ➤ 備賽時,該如何安排週期訓練? ➤ 訓練量和強度怎麼調整? 我們有請健而美健身院的師母 張來秀老...
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#SBD健力講堂 #SBD菁英運動員 #蔡志偉 ★ SBD健力講堂 ep.3 - 臥舉的競賽規則 & 注意事項👍💪 邀請健美健力達人:健而美健身院 師母 張來秀老師🙋🏻,與SBD菁英運動員: 蔡志偉 ...
红馬初現, 黑馬搶閘 豬型人類, 未必免疫 人口過剩, 亂九甘fing 大豆男生, 台灣最盛 疫病潛伏期:4-19天 ~ 死亡率:高達100% 巴西花了7年撲滅疫情,西班牙則耗時35年脫離疫區,而台...
天意磨人, 冷酷如刀, 軒轅半生受盡阻困打盡逆境牌, 從今不再求敗只求勝! Victorians let's stay cool and WIN! 李嘉誠再售北京京通羅斯福廣場約3.68億美元, 移民...
1) 埃及最新發現古墓, 順便補充下(正版)軒轅黄帝一族, 仆街習近平老翻, 亂認祖宗... 2) 愛国要買大灣區? 錯! 錯! 錯! 華為CEO孟晚舟温哥華房地產2016年入手追貴貨, 有D on...
勝利白馬飛馳, 戰爭紅馬出閘, 欲知后事如何, 再睇教育電視, 流星雨的沉睡, 雙子座的面具, 心卻不會說慌, 丟掉昨天偽裝, 四目相接那時, 所有迷已解開 Wall Street Journa...
《12月29日(土)「なんきんペッパー1stワンマンライブ~なんペッの本気みせたるで~」開催決定!》 ◆場所:TSUTAYA O-WEST ◆時間:16時開場/17時開演 ◆チケット: チケット先行受...
ゆーたんです! 今回はなんと「斎藤さん」をやってみました〜笑 面白すぎてお腹痛かった😂 知らない人に電話をかけるって面白いね(やばい) チャンネル登録者数が沢山増えたらまた4人でやりたいと思います...
ゆなです! JK語みんなわかったかな?? 満点取りたかったな~( .. ) 悔しい… もっとJK語極めるわっっ (これ以上バカになるな) 次の動画もまた見てねー!! 《使用させていただいた...
今回は! 私たちの月収を公開します!!! (診断メーカで) 皆さんもYouTuberになったつもりでやってみてください👌 《使用させていただいたサイト》 https://shindanma...