植化素 蔬菜 在 防疫期間在家煮什麼吃?|安安廚房防疫篇 Ft.阿環小姐 [送你營養吃] 的影片資訊
安安廚房又來囉 疫情期間最好就是待在家 盡量避免各種接觸的風險 在家也要吃得營養睡得飽 千萬不要因為追劇而狂吃 讓自己變太胖可是不行的 也跟各位分享在家要煮什麼喔 番茄燉雞肉丸 高麗菜豆腐餅 甜椒...
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安安廚房又來囉 疫情期間最好就是待在家 盡量避免各種接觸的風險 在家也要吃得營養睡得飽 千萬不要因為追劇而狂吃 讓自己變太胖可是不行的 也跟各位分享在家要煮什麼喔 番茄燉雞肉丸 高麗菜豆腐餅 甜椒...
#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i 0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例 0:36 南瓜的營養 1:17 一份南瓜是多少碳水化合物 1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃 2:15 洋蔥的營養 2:4...
天氣越來越冷了那我們要幹嘛 當然就一定要吃熱呼呼的火鍋 其實火鍋也算是我最愛的料理 因為以營養的角度來說算均衡 有肉有菜也有主食 可以攝取各類營養 但一不小心也會熱量超標 所以到底要怎麼營養吃呢? ...
你是不是肉食主義者呢? 常常只吃肉都不吃菜呢? 今天要為各位示範一道富含滿滿植化素 同時也可以幫你加薪(鋅)的料理喔 營養師的連結 Line@加起來https://lin.ee/ttarScs Fa...
吃貨營養師 下廚囉!根據行政院衛生福利部推廣「天天五蔬果」,建議國人每天應攝取「三份蔬菜、兩份水果」,新鮮的蔬菜水果當中,含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,有益於腸道及心血管健康,預防便祕、肥胖。 ...
本集完整內容:https://youtu.be/r2EvFRXGPB0 注意3大癌症高峰期 別讓身體變癌體質 當心這時候是腸癌、乳癌、卵巢癌爆發期,原因曝光!日本人長壽,是因他們喝「蔬菜湯」?教你打...
注意3大癌症高峰期 別讓身體變癌體質 當心這時候是腸癌、乳癌、卵巢癌爆發期,原因曝光!日本人長壽,是因他們喝「蔬菜湯」?教你打造不生病體質,從「吃」開始... 播出日期:02/16(日)晚間七點 ★...
#甜菜根 #大豆胜肽 #天然維他命 許多水果種籽含有能殺死癌細胞的苦杏素,許多蔬菜或芽苗擁有「21世紀維他命」之稱的植化素,對抗慢性病、預防癌症、喚醒身體的自癒機能,聽起來很神奇,其實只需要做一點飲食...
預防癌症該吃什麼呢?日本熊本大學名譽教授前田浩(Hiroshi Maeda)為癌症患者奉獻了畢生心血,過去曾獲諾貝爾化學獎提名,是世界知名的抗癌藥物權威、標靶治療的奠基者,他始終相信預防勝於治療,多年...
隨著飲食西化、生活型態的轉變,脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病,比例達43%,其中男性上班族更高達49%,儼然成為新國病。若置之不理,可能引發糖尿病、心血管疾病及多種癌症,千萬別輕忽! 脂肪肝對身體的危...