「開始覺得，每一天都充滿了新鮮！」 - 班主任想問問各位關粉，你們是熱愛各種挑戰的人，還是喜歡維持穩定生活的人？我自己其實是喜愛挑戰但又怕太多變動，所以我也在練習如何因應變化多端的生活，就如同為了因應...

「養成一個習慣，需要21天！」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？ -...

「這首歌，送給我自己，獻給身邊最重要的你！」📣 【數位平台立刻收聽傳送門】https://umg.lnk.to/KUANFAN - 擁有易胖體質，我就努力減肥； 家裡沒金湯匙，我就用力存錢； 唱歌自由...

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「每一個職業都有傷害，但我們可以選擇面對它，並且解決它！」 - 今天想要跟大家聊聊關於「職業傷害」，還記得我在當記者的日子裡，我的職業傷害就是「隨時都要超敏感」，手機有震動我就要打開來看，是否跟自己跑...

「把握時間，做好自己手上的每一件事。」 - 還記得以前搭飛機的時候，我總是替自己安排超多事情，例如一不能上網的時候，我就打開電腦剪片、整理素材，當然，剪片告了一個段落，我就會開始卸妝、敷臉、保濕，在我...

【職業訪談】飛機上賣免稅品有多累？空服員「打開產品」全場大笑！feat.賴珮如 - 「免稅商品，歡迎參考免稅商品！」 - 今天的職業訪談是大家最愛的「空服員系列」，要來聊聊關於在飛機上販賣「免稅商品」...

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這樣的2020年，我們寫了一首這樣的歌——〈敬啟者 Dear Humans〉。 給所有活著、並期待或害怕末日來臨的人們。人們鑄下大錯、人們後悔、人們領悟、人們乞求著被世界原諒。但何不從現在開始？好好...

黃氏兄弟全新單曲《光》延續成熟風格，結合輕快韓系節奏，呈現出充滿自信、溫暖而堅定的追夢態度。就如同黃氏兄弟的精神「做一個有溫度的人」，這首歌也從兩人勇敢面對批評的經歷出發，鼓勵觀眾們堅持不放棄、追尋人...