楓糖綜合堅果 在 自製希臘優格(Greek Yogurt) &脆脆楓糖烘烤榖麥(Granola) ,自製優格只要加水的懶人法 的影片資訊
愛吃優格的巧手們,本週食譜超簡單又實用,一定要試試看!市售優格含糖量普遍偏高,自己做無糖版,上億乳酸菌含量,好處多多~ 楓糖脆脆穀麥片跟優格是絕配,也可單吃當零嘴,甜甜、喀滋喀滋的! 使用高纖燕麥片,...
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每年天氣炎熱時,我總是會自己做各種不同口味的烤穀麥來當早餐,不管是加在優格、豆漿、鮮奶或是植物奶都好,甚至有時直接當成零食吃 自己烤穀麥的好處就是不用怕有食品添加物,甜度也會更低,而且堅果跟果乾想放多...
很多人愛吃甜食,🍰😋 但卻害怕胖或是擔心健康問題, 而不敢吃。🙅♀ 今天就是想要造福這些朋友們, 讓你們可以肆無忌憚的享用甜點,(當然還是不能吃太多喔~ 甚至是對身體好的食材喔! 從底層的堅果香氣,...
金蘭親子醬及親子油膏 讓偏食兒「投降」 全文閱讀:https://taiwantour.info/soy-sauce/ 覺得家裡的小孩太挑嘴,每次餵食都人仰馬翻嗎?陪伴臺灣人八十多載美味時光的...
抽獎【壹豆讚腰果】、【壹豆讚北港花生】 筑筑剛體驗【壹豆讚腰果】、【壹豆讚北港花生】後的那幾天真是欲罷不能啊!腦海中隨時隨地都在想著吃【壹豆讚腰果】、【壹豆讚北港花生】!大家都知道筑筑有吃宵夜的習...
BOBO族強調每天吃進去的食物都可以是健康、對身體無負擔的食物。這道「柳橙穀麥」就是很符合這個理念,同時又天然美味的料理:) 食譜: 柳橙2顆 燕麥片180克 綜合堅果100克 楓糖漿3湯匙 橄欖油...
黑糖香蕉特製鬆餅早餐 材料: * 香蕉 2根 * 全麥麵粉50g * 黑糖 50g * 雞蛋 1顆 * 牛奶 50cc * 橄欖油 適量 * 鹽巴 1g * 楓糖漿 20g * 紅蘋果 ¼顆 * 芭...