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做工的人又來了，這次是吊籠作業+蜘蛛人。 給我5分鐘，我帶你看在戶外工作一整天的模樣。 老實說我光是在旁邊協助就已經曬昏頭了， 更何況那些在烈陽底下施工的師傅們， 尤其是戴著口罩施工，那種悶熱感超級...

微解封是什麼? 那我只好來個微剪片。 話說我滿喜歡高雄經典百K的路線，尤其進入到月世界之後，路又大、路況又好，重點還真的沒什麼車。 給新手建議： 這條路總爬坡大約900公尺，對於爬坡不擅長的新手們...

疫情期間，只好用之前在路跑時拍攝的街景解解悶了。 📣街景路跑服用說明📣 此影片適用在： 1.運動時看，案例： 跑步機奔跑時觀看：和我一起觀看市景的樣貌，同時聽聽我對城市或是景點的感受。 2.想減肥...

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開箱10年極地超馬戰鞋👇 不知道大家會不會這樣， 跑鞋磨完就丟掉，或是把有意義的跑鞋留下來？ 從2009年第一場比賽， 喜馬拉雅山160km分站賽， 我就開始有把每一場比賽的越野鞋留下來， 搜集了...

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最後還是只能吃菜尾XD，可惡!! 路線難度：⭐⭐⭐⭐ 路線風景：⭐⭐⭐⭐ 來回距離：⭐⭐⭐ 海拔高度：⭐⭐ 下次，我們山上見囉! Let's go! #大三元 #不滿足 🚵‍♀經典單車路...