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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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【節目表】 雙十新氣象 當家主播聯席權威播報｜視網膜、眼肉芽 長官致詞才夠官媒 愛與勉勵絕非廢話｜行政院長 蘇貞昌 沒有國哪有家 國歌永遠是中華兒女的主打歌｜視網膜 ft. 美聲天籟合唱團 人稱中國三...

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