打疫苗期間大家最常問的就是普拿疼。 完整圖文➡https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230875285 在此建議大家試著正名”乙醯胺酚”這四個字，畢竟同成...

如何在家自行使用新冠試劑？“每個人都是第一次，藥師也是。” 非業配純分享，歡迎大家【幽默看影片，簡單學健康】 📌訂閱我的頻道 https://goo.gl/wpz26x 時間軸： 00:00 民眾...

【特別說明】：該影片為疫情前所拍攝之影片。 --------------------------------------------- 你還在斤斤計較體重嗎？其實，體脂肪才是更應該被注重的喔！ 想要減...

以上的減肥經歷都是我個人經驗～不用吃仙女餐+規律運動～肚子就看起來小了很多！！！ 大家都說會不會吃不飽？真的不會XD~~~只要有吃夠蛋白質真的很有飽足感 而且我每天最少都有吃到超過自己體重克數的蛋白質...

單車騎行是一個認識自我、挑戰自我和超越自我的運動，它讓我們可以透過雙腳的踩踏去看見湛藍的海洋和遼闊的山景，也可以讓我們燃燒體內的脂肪而獲得健康的體態。然而，這兩年由於疫情的緣故，大幅改變了我們的生活型...

Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%！一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待，取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤...

15年不見，馬肥又胖了不少，這回再來幫他減脂． 第２個ＣＤ，過了他， 我是一位戰士,, 各地的老兵 回來了 準備繼續我們的TBC旅程 太久沒玩啦 哈哈 公會：神羅天征 這是 魔獸世界 經...

《練胸分享》✨??‍♂️滑輪器械的5個練胸動作㊙️???Francis Sir示範 1. 下斜夾胸飛鳥（下胸） 2. 坐姿平推舉（平胸） 3. 上斜推舉（上胸） 4. 上斜夾胸飛鳥（上胸） 5. 俯身...

#Muta #PhatLife #MJ116 各位朋友大家好 這是美麗本人頻道的最新企劃 [美麗名人堂]試播集 第一集來賓就給你重量級的存在 胖男孩大淵 我們將深入淺出的帶你了解大淵的過去 究竟是什麼...

本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹 訪問作者：林玉樹、高世達 　　　 內容簡介： 強強聯手！ 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外...