香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！ 「酪梨與牛奶的比例？」 「酪梨加這個可以預防氧化？！」 今天炎炎夏日在家中 想來點健康又冰涼的飲品 簡單哥用最營養的水果-酪梨 來帶給你這杯在外...

巧手們被冬季困在家悶壞了嗎？最近天氣開始回暖了，今天的食譜來分享粉粉色系、適合春遊野餐、方便攜帶的甜點：草莓夾心餅乾、草莓&蘋果馬林糖。 這次的關鍵食材是義美生機的冷凍真空乾燥水果「甜心草莓」跟「繽紛...

關於塑膠的那些到底真的假的？ 只想喝杯飲料被人說有塑化劑？ 不能裝酸的、不能裝熱的，加尼方便塑膠，到底怎麼用才好？ 一起來了解這些常見的塑膠吧！ ☞營養師帶你快速認識塑膠懶人包： https://w...

櫻桃香蕉果凍蛋糕 — KiBa在歐洲非常受歡迎的一種果汁，它是櫻桃汁和香蕉汁的混合物。在90年代，KiBa在俱樂部或酒吧中廣為社會接受，是無酒精飲料的第一選擇。這兩種果汁完美地互補，香蕉的甜度和櫻桃的...

夏天 就是要來杯 酸酸甜甜的飲料 喜歡請訂閱喔: https://www.youtube.com/channel/UCf0Td3RSPTQw3m8pqNoSrGw?view_as=subscribe...

之前看LUNA在他的KPOP愛豆身材管理影片中介紹，就一直很想試試看！ 後來發現我綠茶煮太久了，所以顏色特別深😂大家可以像LUNA一樣大概泡20分鐘再加入水中就OK囉～ #KPOP愛豆水 #IDOLW...

嗨！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』，我們要來做三款消暑好喝的無酒精雞尾酒：Virgin Mojito 無酒精莫西托(還有芒果莫西多、鳳梨莫吉多)。 說起 Mojito(莫希托...

別再讓小孩大喝果汁拉！！金價麥鬧 蘋果牛奶？運動飲料？蜂蜜水？到底推不推？ 夏天就是要到超商吹冷氣！ 愛撥x敏敏 營養師精選超商飲料點點名🍹 ☞手搖飲料深藏大陷阱? 該怎麼喝！敏敏x愛撥營養師告訴...

日本梅酒易入口兼具養生功效，是閒時小酌一杯最佳飲料。想自家製作梅酒其實完全不難，但步驟錯亦會令梅酒變壞！釀一支好飲的梅酒亦講技巧！看看我的梅酒教學：浸梅酒的食譜、比例及釀製技巧，令你提升梅酒味道！ ...

【Vitantonio】迷你隨行杯果汁機→ https://lihi1.com/fdMaN 詳細食譜內容 →https://bit.ly/3bN9S98 海鹽奶蓋 加堅果碎或早餐脆片口感更好 小秘訣...