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櫛 瓜 牛排的影片

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櫛 瓜 牛排 在 詹姆士的減重料理!菲力牛排櫛瓜藜麥飯,運動完吃一頓健康美味的料理,就是最幸福的事了吧 /姆士流 |享瘦料理 的影片資訊

最近減重成效還算可以,就有讀者詢問減重的時候都怎麼吃 今天就分享給你們 我很喜歡用菲力牛排來做 #瘦身餐 油脂少、肉軟嫩 再加上自己喜歡的蔬菜(我加了櫛瓜、蘆筍、洋蔥) 如果你喜歡花椰菜還是甜椒都可...