13-12-2020 ‼️東涌站-›石門甲-›脊上山接法門古道-›昂平-›一樹坡脊-›南巖棧道-›南天門-›鳳凰徑-›伯公拗‼️ ?全程大概13k ⌚慢腳的我 約8小時 ?東涌站 5⭐ 懸崖峭壁，...

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 今日又係新伯伯同香港市民打打氣嘅時候啦! 15年前嘅新伯伯曾經照過肺部已經有大量「花」痕! 加上有高血壓,糖尿病.身體同一般老人家一樣! 體較虛弱多老人病 自...

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 又係新伯伯同我地全香港市民打氣嘅時候啦! 所以我地全香港人要有新伯伯咁既心理質素,係疫境中都要不斷自強! 今次新伯伯送來的短片 - 練健身健心養生之道的「精,...

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 香港市民你地好 祝你們身體健康老少平安 昨日老人院有人確診,實在令人非常擔憂 而其他國家的疫情亦非常嚴峻 所以我們香港人絕對不能夠鬆懈 在這關鍵時刻,大家千萬...

【禪心】 ☯『心經』中的智慧 .......♪♬❤《心經》觀自在菩薩....... http://a88.piee.pw/DPE98 https://goo.gl/efBu7M 《心經》這268字，...

【禪心】☯世間的事一切隨緣，決定不攀緣~法師開示 .... http://a88.piee.pw/DMX4M https://goo.gl/czQZmY 這個世間 無論幹什麼都帶不走， 凡是帶不走的...

日前《人民日報》的北京新辦公大樓，「一柱擎天」的詭異造型，成為網友們熱議焦點。連外國媒體也開始關注，越來越「驚世駭俗」的中國現代建築。中­國究竟還有哪些奇怪的醜建築？請看本台英國主持人郝毅博評選的「中...

「讀聖經學英文好嗎？」有同學電郵問我。 當然好。其實，讀任何英文寫的東西（補習天王的港式英文範文作別論），都有助學習書面英文；更何況英文版 King James Version 聖經是英國文學的...