當我們看著別人開著名車、住著豪宅，或是到處旅遊時 老實說，內心深處是有一點羨慕 但#WillWalker 教我們要正向激勵自己 畢竟看著這些表象，也不會知道他們真實的故事 或許他們跌跌撞撞了一...

用正向的好心態來健身，讓身體與心靈一起愈變愈強韌💖在前兩集中，運動科學專家-何立安博士，為我們揭曉了各種肌力訓練的重要知識觀念和迷思破解，曾攻讀運動心理的何立安博士，也將在這一集和你聊聊重要的『心態建...

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ＩＧ: @liaofairy 仙女回來囉！在這一集，她為妳說書Rachel Hollis的Girl, Stop Apologizing! 紐約暢銷書！我在2019年親自見證Rachel在舞台上教練的魅...

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剪片很有趣，因為這支影片我其實是三月就錄好了，然後在一片網路汪洋當中又浮浮沈沈一段時間，哈哈！因為後製真的不容易，但是我相信慢慢練習一定會越來越好，所以特別感謝你們看完，也要多把握喔！因為不久的將來，...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 老，是每個人都會面臨的人生重要議題...

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這一次前往上海參加雙城論壇，除了市政上的交流，最主要的目的，就是關心在大陸的台灣人，包括青年創業、台商企業、台資醫院、台商學校、以及台灣人建立的廟宇。 　 兩岸之間目前沒有正式的溝通管道，這也顯示了雙...