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母乳是母親送給孩子的第一份禮物。母乳營養價值高，而且含有天然抗體有助寶寶健康成長，因此不少媽媽排除萬難，望可親自餵哺子女。母乳餵哺是女性與生俱來的能力，但並非每位媽媽在餵哺期間可一帆風順，稍有不幸便遇...

之前我們探討了母乳的種種神奇之處，很多媽媽隨即大吐苦水，因為身邊總有人說母乳不夠營養，會令到BB「奀吱吱」，不夠「肥肥白白」；每當BB餓到哭起來，母乳媽媽又會被質疑，「你嘅BB又唔夠飽啦，梗係你唔夠奶...

坐月期飲食 專題 － 陳玉儀英國註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Vincy上星期剛生小孩，父母已為她準備了豬腳薑和雞酒等補身食物。...