︱我有段時間365天每天都有工作，長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱ 多年的駐唱和街頭表演生活，有過那些心境轉折和趣事? 也曾經有演出只賣出過個位數的票，這個經驗帶來了更多力量 喜歡挑戰和刺激，想做甚...

嗨大家，有點久沒更新了，但要跟大家說個好消息 停更的日子裡，艾莉終於從國考的凌遲中解脫了ᕙʕಠᴥಠʔᕗ 這次收錄的歌曲，是陪伴我度過國考日子的歌曲們。所以收錄的歌裡都有滿滿的 百無聊賴 身不由己的情感...

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嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。 這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬...

活的健康活的快樂活的更強壯 更快樂的人 這絕對不是幻想 這次比較特別，我cover了我很喜歡的一位歌手莫宰羊的歌《健康快樂》 歌單時不時出現他的歌，彷彿提醒著我要活的健康快樂，其實很難但是可以想的很簡...

歡迎訂閱： 益級娛樂/陳宇豐XEnic 專屬音樂頻道 https://reurl.cc/j8kMx1 https://reurl.cc/Dgdnam XEnic Instagram 快速連結 ht...

「好家在我在家！你也在家嗎？」 - 最近疫情變得嚴峻，我們每一個人都小心翼翼，戴起口罩、好好休息、非必要就不出門，這段時間我幾乎每天都在家，忙著自己拍片、剪片，也讓自己開始放鬆緊繃的神經，開始追劇。 ...

大地回春，濕度高企，又到濕疹爆發的季節。在香港，每五人就有一人患有不同程度的濕疹，痕癢難當加上影響外貌，有苦自己知。有人用盡千奇百怪的療法卻仍未根治，情緒飽受困擾，甚至走上絕路。濕疹真的無法根治？以下...

7道給酪梨迷的食譜 — 富含大量的不飽和脂肪酸、維生素E和健康的脂肪，讓酪梨成為超級食物！酪梨有如奶油般的濃稠和芳香的味道，無論是冷食或熱食，都是美味可口。所以無論是早餐、午餐、晚餐，還是點心都適合。...

2020年疫情爆發到現在已經滿一年，這一年世界經過很多痛苦，我猜以後在歷史課本上也會讀得到。從很多大國宵禁到鎖國，全世界蔓延的疫情也改變了人類的生活方式。 因為我們在台灣，所以幸好沒有真實感受到大恐...