にこにこ体操教室でしている 深呼吸を歌にしてみました。 歌うことで更なる理解を深めます。 是非お試しあれ。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高...

高原列車は行く　歌体操を にこにこ体操教室でしました かなり盛り上がったので 是非、お試し下さい。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自...

高原列車は行くよ　歌体操で 脳活性しちゃいましょう。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただ...

ドンパン節でリズム体操してみました。 基本編よりも少し難易度高めです。 ドンパン節　リズム体操　5選　基本編 https://youtu.be/XCZpr6NgMKw ドンパン節　リズム体操　初級...

ドンパン節でリズム体操してみました。 拍手や足踏みを色々な方法で リズム良く動かすことで 脳トレ体操になり、口腔体操や音楽療法にもなります。 是非お試しあれ。 ドンパン節　リズム体操　5選　基本編 ...

お久しぶりです！！！！！！！！！！！！！！！！！！（気合い一億） まこち、テレビ朝日「全力坂」出演決定！ ▼放送日 ☆NEW☆ LAST坂オンエア日決定！！！ ■まむし坂 2021年8月26日（木...

頭に良い・体に良い・音楽療法も兼ね備えた笑って脳トレです。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせて...

頭に良い・体に良い・音楽療法も兼ね備えた笑って脳トレです。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせて...

法則是遠程攻擊時,造成傷害減少50% 這關雖然遠程減傷 但還是得出遠程 水兵實在攻擊太高 練度不夠的情況下 直接互打都是送頭 所以出遠程邊打邊退 注意一下鏈鉤 利用走位讓兩隻會放鏈鉤的不同回合放 不然...

香港紋身節目【彫爆你】第三集 - 咩人鍾意龍虎鳳紋身？ 彫龍彫鳳唔老土 老師父唔駛起稿 後生仔女當係寶 黑白兩道都讚好 外國人士都知道 傳統嘢長生不老 ---------------------...