拳頭飯是我以前愛玩客去韓國學到的，回台之後因為自己本身很喜歡韓國芝麻油的香味，所以常常弄給孩子們吃，每次弄，孩子們的飯量就會大增，如果再另外配上泡菜，肉片，其他蔬菜，將是營養豐盛的一餐，防疫期間 ，沒...

最近還處在防疫期間，為了怕被感染，大家待在家裡的時間比平常更多，代表著減少了許多戶外活動、運動的機會，雖是為了防疫，但還是要注意身體健康！在家適度的運動，避免久坐少動以促進身體健康，才能有效提高自身免...

嘿 歡迎收看本週的熊啾啾 ♥ 天鵝 我今天吃到了心心念念的麻辣火鍋了啦 ! ! ! (通常在韓國麻辣火鍋的選項是海底撈) 但最近家裡附近也開了一間麻辣火鍋店 ! 本來想找機會逼熊陪我去吃! ...

颱風天沒事就在家裡錄錄音 翻到以前可能只有七年級八年級生才懂的回憶 流星花園片尾曲-你要的愛 聽看看吧：） ============================== 粉絲專頁 Shan Hay:...