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/ 自我戀愛 / 詞：少女 曲：田心蕾 人與人相處，總有那麼一點不美好， 即使再孤單的人，也會有屬於自己的陪伴。 改變環境，不如改變自己的心， 我與我的毛小孩，也能互相依賴。 從今天開始，...

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本集主題：「心中住了一隻貓：我們和貓一起的日子」介紹 　　　　　　　 訪問作者：葉子 　　　　 內容簡介： 你的心中是不是住著一隻貓？ 用貓的態度過日子，即使忙碌也要步調從容； 用貓的哲學處世，不迎合...

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人一生中會遇到很多人，當中不乏在困難時伸手扶持、讓我們倚靠的人。親如家人，為照顧我們辛勤工作，犧牲了自己的時間，做我們最強大的後盾； 疏如短暫共事的同事，可能曾經給你一些工作上的意見，讓你工作得順利一...

靜心導引文字版本： 大家好，我是Michelle 謝稀如，現在會為大家帶來一段療癒內在小孩的靜心導引，現在你可以讓自己找個地方坐下來或躺下來，舒服就可以，現在合上你的雙眼做幾個深呼吸，隨着每個呼吸讓自...

觀迎來到【療癒過去，圓滿重生】的第一天，探訪內在小孩，療癒過去模式，今天我會先講講解一下內在小孩是甚麼，如何影響成年的我們，然後我會在另一段影片帶領一個療癒內在小孩的靜心練習，記得每一天的靜心練習是這...