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沖縄そば 在 【筋トレ女子の1日】ダイエット中にいきなり+2kg太ってショック…。/腹筋と背中の筋トレ+食事ルーティン67日目 的影片資訊

昨日、一昨日でお昼ご飯になかよし食堂に行って、ソーキそばと生姜焼き定食を食べたのが原因なのか…。 朝と夜は筋肉飯と野菜でしたし、これまでと同じ食生活だったので、いきなりの増加で体の調子にびっくりです...