油封鴨腿奶油燉飯 在 #法菜主廚簡天才的網路商店 #LaOnceshop #防疫在家吃好料 #核桃木冷燻鮭魚 #復熱即食煎漢堡排 #奶油南瓜燉飯 #鮮蝦咖哩燉飯 #油封櫻桃鴨腿 #阿爾薩斯豬腳佐薯泥與肉腸 #中秋禮盒亮相 的影片資訊
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我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火...