注意力法則 在 【有聲書評】你被「分心」打敗了嗎?找回專注力,你的人生更省力~《專注力協定》嘉玲和凱宇的對談 的影片資訊
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比爾本人已經在2016年離世,但他一直是科技業舉足輕重的人物,也在蘋果、谷歌、財捷軟體公司等矽谷巨頭的成功之路上發揮了關鍵作用。 說得白話一點,他是賈伯斯的教練,也幫助過貝佐斯走過商業逆境,從蘋果到...
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