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農場文常說80公斤的人爬樓梯,膝關節要承受320公斤的力,千萬別運動!但320公斤是哪來的? 你的教練說:「你肩胛骨不穩定、核心不穩定、腳踝不穩定,要小心哦!」啊到底「不穩定」是什麼意思?」 還有跑步...

流言終結者 在 【香料QA#39】關於枸杞,你不知道的事|枸杞的水好深啊~|枸杞的流言終結者Rex來了~|味旅Spices Journey 的影片資訊

枸杞是一種十分常見的中藥材,紅紅的枸杞不僅可以讓藥湯或飲品看起來更美味,枸杞也富含紅蘿蔔素和維生素等等營養成份,老少咸宜。這集我們不多講枸杞的好,要來帶大家深入了解不同產地的枸杞,該如何區分,枸杞的規...