ドローン撮影 DJI MAVIC PRO 撮影場所：海の京都（経ヶ岬） 撮影：Yoshi 編集：Itoi 大阪から輪行で行く場合 ①JR大阪駅 4番ホーム 特急こうのとり号 乗車 ↓約1時間32分 ...

自転車紹介動画です。 撮影場所：海の京都（経ヶ岬） 撮影：Yoshi 編集：Itoi 海の京都にお越しの際は是非「 Guesthouse 縁 enishi」にもお立ち寄りくださいませ。 HP: ht...

私のインターバルメニューはこちら https://itoipower.com/interval-30sec-on-off/ 集団から抜け出して、平地まで踏み続ける練習 インターバルトレーニングの効果な...

ITOIPOWERの練習会 in 海の京都 『平地での独走力を上げるためのトレーニング』 伊根町（本庄）の上りで抜け出し、そのまま平地区間へ ペース配分やエアロポジションを意識し、しっかりとラスト1...

ITOIPOWERの練習会 in 海の京都 120kmを超えた辺りのアップダウン区間から逃げる練習 自転車工房ハイランダー Website....................►http://ww...

ITOIPOWERの練習会 in 海の京都 走行時間：5:57:10 距離：185.80km 獲得標高：2,059m 平均スピード：31.5 [km/h] 平均パワー：210w NP：251w 自転...

ITOIPOWERの練習会 in 海の京都 天橋立→城崎温泉　往復 距離:145km 獲得: 1982m NP:254w 七竜峠　4分24秒　326w 158bpm 久美浜CCショートクライム　2分...

#我家對面就是伊根的舟屋 其實早上出發前，我還沒完全決定要來伊根，打了電話給「与謝荘」詢問是否還有空房？我們運氣很好，最後一間，也是景色最美的一間。 抵達「与謝荘」時已是傍晚時分，打開房間的窗，外...

#白砂青松天之橋 靜靜坐在天橋立的白色沙灘上，我想起了我的青春年少，想起松任谷由實的「Hello, My Friend」，一首屬於夏天的歌，伴著淡淡憂傷的旋律。 如果不是版權的關係，我應該會讓影片...

#伊根の舟屋群と日の出 深夜，回憶一下伊根安靜又溫柔的日出。 在住宿的与謝荘對著窗外，從清晨五點半一路拍到七點的縮時攝影。 #与謝荘 #伊根 #伊根の舟屋群 #伊根日和 #海の京都 #海 #夏...