因為工作的關係，筑筑必須維持好身材，所以筑筑對飲食這方面很重視，我每天都會吃水果補充一些營養，大家都知道，蘋果對身材管理還說是非常棒的幫手，上個月被廠商開玩笑說腫了一些，嗚嗚～我還不趕緊試試最近非常流...

我們統計了大家對益生菌的疑問，今天就來幫大家做解答囉~ Q1:吃完抗生素後要補充益生菌嗎? Q2:吃益生菌要避免跟什麼食物一起吃呢? Q3:哪些人需要吃益生菌呢? Q4:吃益生菌後還需要吃蔬菜嗎? Q...

我們統計了大家對益生菌的疑問，今天就來幫大家做解答囉~ Q1:為什麼益生菌沒有優格的味道呢? Q2:什麼時候吃最有感受呢? Q3:如果吃完之後，如廁情形改善，那要吃到什麼時候呢? Q4:體內菌叢分成那...

運動已經融入筑筑的生活之中了，運動的前後吃喝什麼，也是非常關鍵的！ 這些關鍵點如果吃入正確的食物，絕對會讓你運動效果加乘！ 現在要跟大家分享的，就是與「Joyhui健康進行式」合作的【燃燒咖啡】，...

工作很忙的筑筑運動時間越來越不固定，為了保持代謝，筑筑體驗了「兆億憓生技」的【Double G光速纖EX】，它強調24小時循環代謝不間斷！不管是久坐還是睡覺中，筑筑體內還是可以保持良好的循環。 　　【...

#侑敏頻道 #養兔知識 #兔子保健食品 #Ci兔的保健工坊 人有保健食品 而兔兔也有喔！ 這幾種是底迪和麵包目前正在食用的保健食品 功能和原料的資料如下 來找找看你家兔寶需要哪種吧 Ci兔的保健...

人體的免疫系統大約有70%集中在腸道。當腸道不健康時，會讓消化吸收的功能變差，吸收不了營養。輕則皮膚差、容易有疲勞感，重則器官受損、癌症、失智等大小疾病接踵而來。 因此我們可以知道腸道健康，全身就健...

SuperMami超級媽咪-迪雷妮の不完美育兒札記 歡迎追蹤迪雷妮の不完美育兒札記→https://goo.gl/aga7tE 一直以來很鼓勵大家要吃益生菌，為什麼呢? 其實以前我也不相信人家的建議...