新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药 炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的...

【健身教學】完整背肌訓練就靠這3個動作㊙️? 除了下背部分，完美的背肌一定要練到上背，背闊肌外側，背闊肌底端位置?今次我精選了這3個動作針對以上位置，透過這個Back Workout Program...

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第一次在光澤打肉毒的時候覺得效果很好～又再去第二次給醫生做全臉微調 這兩次都是給吳宜芳醫生打的哦！！因為第一次去的時候就被醫生的專業度跟親和力給圈粉，所以後面也都請她操作XD 醫生在南西跟古亭店都有看...

#不用動刀的微整概念保養秘密 新的一年新的開始，臉部肌膚當然也要保持在最完美的狀態，但還是難免有時候仍會有肌膚下垂、鬆弛、嘴邊肉、下顎線不夠明顯、大餅臉等困擾，該怎麼救呢？ 還好有這組ID.AZ愛...

什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重...

「胸肌薄弱， 點練好？」 想胸肌厚實飽滿，就要強化中間溝位置，並且用特定的訓練角度?今次分享了4個針對性既動作✅ 本公司全部學員均有?Inbody科學測量進度?全部真實個案?貼身設計個人化訓練?縮...

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