每100公克的豆皮，蛋白質含量高達25.3g，和100公克的雞胸肉不相上下， 而且植物性蛋白質含有大量的膳食纖維，能夠幫助腸胃消化， 重點是還物美價廉，用來乾煎或煮湯的味道都超棒的， 你也可以換成其它...

嗨大家都還好嗎~ 今天影片來分享的是我的一週上班日吃什麼! 最近聽說台灣的疫情比較嚴重, 大家盡量減少外出, 勤洗手, 戴口罩, 加油?? 希望今天影片可以給大家在家煮飯的靈感? 參考食譜: 蜜汁...

懶人快速涼拌菜- 醬油泡蛋、皮蛋豆腐、涼拌毛豆、涼拌黃瓜 Quick, easy, cool Taiwanese style small plates (English recipes in ree...

好一陣子沒到烏來老街、烏來瀑布這裡走跳遊玩了，這次Ann和榜哥就利用難得的連假手牽手來烏來老街吃吃喝喝，再漫步到烏來瀑布上拍照打卡，直接推薦分享10間烏來老街、瀑布商圈這區域的小吃美食給大家參考囉！ ...

飛利浦氣炸鍋0.8L→ https://reurl.cc/5ZoMv 1.泰式炸皮蛋 材料： 皮蛋(煮熟) 4顆/century egg 4 太白粉 適量/potato starch 調味料： 泰...