本集跟大家分享退奶/回奶的正確觀念及溫和無痛的退奶方式。破解6個常聽到的退奶迷思，包含: 把奶憋回去、減少水分攝取、綁胸部、排殘奶、退奶後食補、吃卵磷脂。不論是親餵或擠奶媽媽都可以利用身體自然的泌乳機...

因為大愛電視粉專已發佈道歉聲明及加以澄清，因此這部影片請其他媒體勿任意使用，也感謝大愛電視對於知識衛教的努力，謝謝。 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/blu...

化濕祛油脂湯水 薏仁瘦肉湯 材料： 生薏仁 15克 熟薏仁 15克 白扁豆 30克 土茯苓 15克 陳皮 1片 紅棗 2粒 瘦肉 半斤 清肺熱祛痘泡茶 枇杷菊花茶 材料： 枇杷葉 5克 桑葉 5...

#好家在我在家 影片清單： https://www.youtube.com/hashtag/%E5%A5%BD%E5%AE%B6%E5%9C%A8%E6%88%91%E5%9C%A8%E5%AE%B6...

健脾潤肺湯水 海底椰雪耳百合湯 材料： 海底椰 15克 雪耳 2個 淮山 20克 南北杏 各10克 百合 15克 瘦肉 500克 生薑 2片 陳皮 半個 清熱養陰焗茶 花旗參茶 材料： 花旗參片...

#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i 0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例 0:36 南瓜的營養 1:17 一份南瓜是多少碳水化合物 1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃 2:15 洋蔥的營養 2:4...

上星期直播過秋葉原的街頭現況，今次就跟Mika來看看各商店內的情況吧～我們走進了RADIO會館、SEGA、扭蛋會館等大家非常熟悉的地方，途中更意外地發現了大量女僕，超！可！愛！最後萬世的排骨拉麵真的是...

#去寒秘訣 #北鼎粉漾壼 0:31 黃耆的功效 1:02 如何煮黃耆水 ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 🔧...

【救命水】冬天眼乾唇爆有救 中醫師推介3款冬天救命水補眼鼻唇 https://bit.ly/2XcSV30 清肝明目水 枸杞菊花水 材料： 石斛 20克 枸杞 20克 菊花 10克 健脾和胃水 蓮...

#年菜 #南杏 #北鼎粉漾壼 適合過年過節、家人團圓必備的潤肺甜湯，煮一壼愛心、營養兼具的甜湯，犒賞自己、家人、返家的遊子，工作、讀書一年的辛勞~ ===健康4.0=== 【防疫二神湯】↘htt...