現在香港最流行的飲品，一定是Detox Water，無論你打開Facebook或instagram，最常被洗板的一定是Detox Water。所謂Detox Water，其實是浸泡逾8小時的生果水，有...

2014最好玩、好看、好吃的食育繪本系列，讓孩子透過主角小奈奈與奶奶共同做料理的­過程：構思菜單、採買食材、烹飪料理到美食上桌，體驗親子料理的美好時光，並在過程中­穿插四個活潑可愛的健康小精靈，引導孩...

2014最好玩、好看、好吃的食育繪本系列，讓孩子透過主角小奈奈與奶奶共同做料理的過程：構思菜單、採買食材、烹飪料理到美食上桌，體驗親子料理的美好時光，並在過程中穿插四個活潑可愛的健康小精靈，引導孩子認...

談古論今話中醫(172)：腹瀉【健康養生中醫保健_腹瀉】http://ap.ntdtv.com 偶爾拉拉肚子，清清腸子是好事，但如果有絞痛或長期腹瀉就要注意了，形成的原因很多，林貴中醫師提供了如何預...

談古論今話中醫：中醫能治癌症嗎【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth 上工助未病,扶正祛邪,清熱解毒,活血化瘀。 http://www.you...

談古論今話中醫(73)：坐骨神經痛【健康養生中醫保健_坐骨神經痛】http://ap.ntdtv.com/b5/20110628/video/66388.html? 坐骨神經痛比較有關係的原因，解釋如...

過年期間一定吃了不少大魚大肉，接下來的故事可以幫您清清腸胃！這是一位原本要來台灣出家的印度人迪立，結果他沒進入佛門，反而因為順利取得高雄餐旅碩士學位，轉而開起蔬食餐廳，他的食材都來自有機或無毒，甚至親...

曾幾何時，過年很熱鬧，家家戶戶為這個全年最重要的日子做準備。 像這個發菜蠔豉豬脷湯，簡單易做美味，豬脷配蓮藕、蠔豉、發菜、豬手煲湯，是一道春節意頭菜，寓意發財好事大利。 這湯營養豐富，能降低血壓、清腸...

[QQ排毒周記] 我不吸毒，但居然滿身毒。去年開始，我的身體開始出現「急性老化」的現象：1.中年發福，縱使我飲食健康，經常運動；2.腰痠背痛，就算我一周按摩六小時，沒做苦力，時常泡澡；3.大腦便秘，記...

器材： 瓦煲 鍋 材料（1至2人用）： 泰國香米150g 水200g 膶腸1條 臘腸1條 臘肉40g 臘鴨髀1隻（斬去尾及太肥的部分） 煮法： 1/將米浸水約半小時後洗淨。 2/在鍋裏放入適量清...