我自己是覺得七千元有更好的使用方式啦 不過或許對於懶得出門的健身初學者來說這方塊機真的有些用處吧 我們就來看看黑羽拿回去之後到底會不會真的用吧XD ──────────────────── ♫ 快來加...

夏天將至，不少男女為以最佳體態示人，往往會選擇戒甜節食，但這痛苦忍口的過程實在令人崩潰，不過最近有外國節目指出，有一種名為蛇皮果的「減肥神器」，不但屬低卡水果，還含有大量膳食纖維，實屬「肥仔肥妹」恩物...

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上一次認認真真做運動已經是2016年左右的事了吧！人愈大，身體也大不如前TT 動兩下就覺得有夠累的！！！ - 有什麼問題或想我拍什麼影片都歡迎大家在下面留言問我或者跟我聊天喔～所有留言我都會回覆的！但...

想下次一齊玩，記得LIKE定FB留意啦^^ FB: 笑波子 - 平時直播也收到不少意見，因此決定直播觀播場有 【新留位方法】 因為想令吃雞場留位安排得更好， 今天開始的直播觀眾場(大約9點半開始)吃雞...

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