減肥 酒局 在 生理期可以吃冰嗎?|飲食減緩惱人經痛 的影片資訊
[ 健身魂 Soulfit × iYA營養教室 ] 在台灣這個社會中,常常會聽到女生若吃冰會導致子宮收縮,經血減少,嚴重甚至無法受孕,但這真的跟吃冰有關嗎?今天就來聊聊有哪些飲食方式可以減緩經痛這個症...
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[ 健身魂 Soulfit × iYA營養教室 ] 平常有在健身的朋友,或是日常生活中有機會接觸到微波食品的朋友,你們一定很好奇『微波會不會破壞食物中的營養素呢?』 今天就來幫大家破除微波利亞的祕密吧...