減重運動

減重運動 在 升級版原地跑步運動 健康2.0 20160123 (3/4) 的影片資訊

完整版影片看這裡：https://youtu.be/GMYkz9X4AdQ 很多人小時候都有跳過跳繩，有的人為了長高，有的人是為了運動減重，但你知道怎麼跳才正確有效嗎？什麼樣的人適合跳繩？什麼樣的人不...

2016-01-24 10:19:26 有 1,646 人說讚

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2015-05-16 10:00:00 有 90 人說讚