減 脂 蔬菜 ptt 在 Diet Vlog#7 一鍋搞定3道氣炸健康餐 蒜球牛排 香檸奶油鮭魚排 氣炸時蔬 鳳梨可爾必思氣泡飲 ft. 鍋寶智慧多功能氣炸烤箱12L、SODAMASTER+ 萬用氣泡水機 │ 安J的台北生活 的影片資訊
最近做飯都希望能夠縮短料理時間,偶爾甚至懶得開火,沒想到 #鍋寶 的 #智慧多功能氣炸烤箱12L 一次完成了我兩種需求!跟氣炸鍋不一樣的地方是,它能夠同時多層料理,省下非常多時間。還有旋轉烤叉的設計,...
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禮拜四早上秤體重還在52.2kg,禮拜五晚上去重訓後, 禮拜六早上秤直接掉到51.45kg...超猛~明明每餐都吃超飽的😂😂😂 果然搭上運動效果更是加倍!低醣挑戰快結束啦!期待成果! 💥請依照...
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