濕寒體質減肥 在 偏寒體質怎麼喝綠拿鐵? | 補肺氣黃耆水 | 健康4.0精華 | 陳月卿 的影片資訊
#去寒秘訣 #北鼎粉漾壼 0:31 黃耆的功效 1:02 如何煮黃耆水 ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 🔧...
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轉眼間夏天已經過了大半,如果你實行了減肥大計一段日子,自問非常努力節食、做運動,體重卻未有下降,那很可能是「陽氣不足」的症狀。註冊中醫陳曉昕指,當缺少「陽氣」推動代謝,即使進食量再少,身體還是運化不了...
大家好,其實識我的朋友都知我除左大食都好養生,今次我要介紹一個我平時如果疑似便秘時會用的解決方法,就係食一個麒麟果!它堪稱通便果王,係通秘界的子彈火車!真係萬試萬靈!不過我覺得空肚食比較有效,而且食果...
【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...
天氣一變冷颼颼,忍不住想要吃熱呼呼的火鍋、薑母鴨、或是羊肉爐等熱食暖暖身,但小心沒補到身體,反而增加體內的濕氣,讓自己更加疲累昏睡,還增加變胖的可能!冬天想減肥,趕快按照吳明珠中醫師的一日祛濕計畫,學...
什麼是 #痰濕體質?你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品?長期生活在濕熱或濕寒的環境?額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫?容易流汗,腹部肥滿鬆軟,常渾身黏膩?早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏,打不起精神,頭重...