減肥是不少女士的終身事業，低升糖指數減肥是近年流行的其中一種方法，討論區有不少網友都交流和分享心得。營養師解釋，低升糖指數減肥的目的是令人餐後的血糖不會急速上升，胰島素的分泌也不會那麼多，因為胰島素有...

兆群的暗黑料理又來了，什麼都炸什麼都不奇怪！ 我選了幾種水果炸來吃看看???? 你們問我好不好吃？ 嗯～炸水果吃起來..........? 還是讓你們自己看吧?！ #炸水果 #什麼都炸什麼都不奇怪 ...

水湳洞、金瓜石、九份，是好多人對台灣新北市瑞芳區絕大部份的印象，鋒芒畢露的水、金、九，讓火車站所在的瑞芳市區，彷彿成了旅客轉車的中繼站，後站更少有人造訪。這處有原味老街，近來又加入了老房子再造的書院、...

12月最重(崩)要(潰)的任務肯定是挑選聖！誕！禮！物！ 小編精選５款聖誕禮盒給大家參考，但是請小心，因為它們可是會讓人陷入矛盾、喜歡到不想送人的哦～～～ ----------------------...

橙，是橙，不是橙。有人只見一個圓碌碌的水果；Abey Cheng和拍檔阿翁見到它是脆卜卜似薯片的果乾，是一支波板糖裏的夢幻花紋，甚至是手工香那一道醒神氣。 Abey天南地北走訪報道，投身傳媒20多年...

【飲食籽：邊走邊吃】 聖誕節假期日日都開party食大餐，食得太多，有沒有想過一家大細去郊外走走，活動一下兼呼吸新鮮空氣呢？香港其實有不少農莊，很多場主都會開放農莊給公眾遊覽，亦會附設活動，最普遍的例...

風乾翠玉瓜竟然有魷魚絲味？椰青可以做到豬肉乾惹味口感？Green foodie- Green Common Diana實行了兩年生機飲食法，全盒小食都自己整，這次她便分享了幾款特別適合新年用來做全盒小...

有時候，晚上想吃點東西，但又不想吃得太多，怕難消化，又易肥，怎麼辦？ 不如飲杯紅菜頭蘋果smoothie，味道好， 有助消除疲勞，用來keep fit， 效果亦佳， 試試！ 材料： 有機紅菜頭 1個...