身近な卵料理であるオムレツ。美味しく、見た目もよく仕上げるのが難しく、フライパンだと失敗しやすい半熟フワフワオムレツも、電子レンジなら失敗知らず！卵は、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素をバランスよく含...

油を使わず、電子レンジで作る低カロリーのオムレツ。栽培きのこは年中出回っていますが、秋はやはりうまみが増す時。きのこに豊富に含まれる食物繊維は、コレステロールの吸収を抑えるだけでなく、蓄積されたコレス...

Copyright © DAIICHI SANKYO COMPANY, LIMITED. All Rights Reserved....

与論やまぐ学校　喜島春樹　楽しく　おいしく　食べたり飲んだり 　　 喜島春樹を作り上げた品々はこちら↓ http://astore.amazon.co.jp/19790508-22 お仕事関係のご連...

フライパンのふり方の練習動画です。 炒め物をつくる時、フライパンが上手にふれたら 料理が美味しくなるし、料理するのも楽しいものです。 この動画では私の自己流ですが、 普通のフライパン（26cm）を使っ...

シマいリスの朝ごはん/晩御飯　(σ≧∀≦)σ ケールの入手方法について質問があったので、うちのカミさん （シマいリス） 　が答えてます↓↓ http://diydouraku.blog.shinob...

UFO等カップやきそば、うっかりミスでお湯を入れてから３分以上過ぎてることがあります。どうにか食べられる状態にしたい！ UFO検索→ http://www.amazon.co.jp/s/?_encod...

Miso Stir-Fry with Summer Vegetables is a popular dish with eggplants and bell peppers. The sweetene...

今日のグルメリポート。 辛いものを食べて、気が遠くなったことはありませんか？ あたしはあります。 けっこう辛い物好きなんですよ。 平気だし。 http://youtu.be/ZpaHYkbz_sw...

Do you know Spaghetti Neapolitan (Napolitan)? It is Japanese-style spaghetti seasoned with ketchup. ...