在多倫多的酒吧外看到社區小報介紹NXNE（North By North East）北東之北音樂祭。 北東之北為加拿大多倫多獨立音樂圈內深具指標意義的大型音樂慶典。新聞斗大的標題推薦台灣的後搖滾樂團 ...

本集重點：・訓練強度/休息間隔/有氧，對減脂的反應？ ・XX跟斷食是我的秘密武器 ・好市多買什麼 ____________________________ ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashle...

從去年底忙到現在，最重要的就是這張單曲的誕生。 真的要謝謝太多人！尤其是彙筑。 從曲風討論到MV拍攝，一直希望能夠端出更厲害的作品， 因此大家被我逼著要自己寫歌詞，編曲也是改來改去， 想改到自己最喜歡...

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影片網址：http://youtu.be/M-Uro8npIzI 這是我今天PO的第二支放棄治療龍使隊影片 因為實在是太暴力、太好玩了 所以就拿他們來輾壓這個美麗的神殿光妹啦 放棄治療不是會很不穩...

Verse 1 Way : 這些人 每個都想當頑童 但 頂多只是童玩 如果我是你 幹 早就砍掉重玩 開口閉口 much love & peace 但你根本是來引起爭端 我是陽光少年 現在把你吊起...