雖然草莓季好像要過了，但還是來分享個草莓點心/早餐! (▼ 點開看更多 ▼) 這個全素草莓果醬烤酥塊分成三層：堅果底層 + 草莓果醬層 + 酥燕麥層 酸酸甜甜的草莓滋味，加上堅果的香氣，Yum! ...

❤影片中提到的爆米麵，我們社團正在開團購，爆米麵我們談到77折囉！要買趕快啦！ https://bit.ly/2GFSUNU 團購日期：24/4~2/5/2019 ❤高蛋白榛果巧克力醬 低糖低碳水，...

這是想錄很久的影片 - 分享自己買的三種不同品牌的花生醬! (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 最近真的發現我其實真的是個還滿多話的人，但我的多話應該還算是有內容 (?) 單...

《媽媽心時間 mamacheers show》 巧克力餅乾 我吃過最好吃的巧克力餅乾是有一次去同學家，同學媽媽拿出一包巧克力碎片、麵粉等材料，跟我們邊聊天邊做出一盤甜蜜蜜的巧克力餅乾。可能是因為邊聊...

材料： 南杏仁50g Almond/アーモンド 白飯80g Rice/ご飯 糖50g(甜度隨意) Sugar/砂糖 水1000~1100ml Water/水 【排行】 1【破布子】只要三步...

同樣想分享我一天的飲食，而這天我有點不太舒服 (▼ 點開看更多 Click to open ▼) 所以 ... 就沒有果昔碗啦 (苦笑) 但一樣有著一些簡單美味的純素/全植物食譜。當天可能早上吃了...

食譜：https://www.yokofu.tw/banana-cake-with-biscuit-base/ 所需食材 250 g 燕麥餅乾 80 g 融化奶油 1根 香蕉 100 g 黑巧克力...

這個 全素雙倍巧克力椰片餅乾 的靈感是來自於聖誕節! (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 這次就做了這個 全素雙倍巧克力椰片餅乾，想要應聖誕節的景，但手作絕對沒有受限，因為融...

前陣子又去了一趟 Costco 好市多，補了一些常買的食品雜貨 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 然後就突然心血來潮，想說好像沒分享過我常在 Costco 買的東西，這次...

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