賽前我完全沒有練習，就傻傻去跑10K馬拉松了 拖著我近百公斤的身體，然後用意志力跑完全程 雖然在馬拉松界根本是雞毛蒜皮的事 但是在胖子界可是一件大事啊！ 跑完馬拉松馬不停蹄地又去參觀北韓的地鐵 深達...

今天我們要去吃Teriyaki 字面上就是日式照燒, 但在美國的意思是泛指日韓中的混合式平價餐廳, 招牌的Teriyaki就是烤肉塗上一種醬油, 米酒, 醣, 蒜和薑 製成的烤肉醬,另外也很常會賣炒飯...

小朋友們平時都喜歡吃什麽食物呢？在家時是自己安靜的坐在飯桌前進食，還是讓家人追在屁股後面滿屋子的餵飯呢？讓我們壹起來跟著凱利兒歌學習壹下吃飯的禮儀吧~ 1吃飯之前 快來 洗洗小手 幹淨 ...