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焗english 在 一斤菜心?煮兩餸?冇可能?事實又真係做到?$7?就可以?有菜有湯??一點一滴都冇浪費??️朋友認為係廚餘?懂得配合善用?既可慳家又?️浪費?大家試過嗎❓每人一碗?湯➕清炒?入口爽脆嫩滑?呀好今晚食乜餸 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 菜心兩吃 金銀蛋菜心湯 清炒菜心 (4人份量) 材料: 菜心2斤 鹹蛋1隻 皮蛋1隻 薑1舊 處理: 1. 菜心,搣去菜梗,1開2,放...

焗english 在 雞骨草煲羅漢果?幫你清除身體毒素?夜訓必飲?通宵捱夜?清肝最好?點買最好?清洗處理?煲出♨️最佳效果?簡單容易又經濟?唔識煮飯都識煲♨️更適合經常吃辣?易上伙?躁底朋友?飲完☕幫到你?開心分享比朋友? 的影片資訊

?涼茶涼水?(系列)播放清單 https://youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_QVeCT7_cyXdi7cs3oQkr95 ??️自家醃製(系列)播放清單...

焗english 在 合時湯水?魚腥草?又熱又落雨皮膚又乾?抗發炎?治感冒?降火氣?要飲解毒滋潤湯?避免周身生瘡瘡?最啱煲☀️?樣樣材料同你一齊去買?分析材料邊啲係唔買得?呢樣好東西?大家有?試過煲? Soup 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 抗菌滋潤湯 魚腥草淮山蘋果湯 材料: 魚腥草半斤 西施骨1斤半 無花果6粒 鮮淮山半斤 南杏2兩 美國華盛頓蘋果2個 陳皮1片 處理:...

焗english 在 潺菜?木耳菜☘️?強壯體能?只需港幣$6一斤?極速煮好?️需調味更清甜?爽?淋♨️口感嫩滑?鈣質極高又補鐵♦️益肝♦️滑腸通便?解毒清熱⏬降膽固醇又降血壓?用作滾湯一樣易整好味?留言朋友話?由細食到老 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 蒜子炒潺菜 材料: 潺菜1斤 蒜頭10粒 薑5片 處理: 潺菜,搣開一塊塊,清水浸洗,洗2次。 烹調: 1. 大火在鑊中燒熱油1湯匙...

焗english 在 炒墨魚?最好食?未煮過飯?️?都包你愛上煮餸??買返嚟點處理?最簡單極速煮好一味餸♨️只用鹽?無需其他調味?只須一個情序??就能做到?焦脆 ?味道鮮美?口感極佳?就係咁簡單肯煮就做到✌?家庭簡易餸菜? 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 鹽炒墨魚 材料: 墨魚2隻 處理: 1. 搣去墨魚的表皮。 2. 開住水喉,洗淨墨魚頭。 3. 墨魚鬚,盡量搣乾淨表皮。 4. 墨魚嘴...

焗english 在 佛誕??三款素菜?)知足常樂)粟米粥?清熱去濕水?煎支竹?加埋一起?豐富健康?佛誕素食?降血壓降血脂✅降膽固醇✅增加記力✅抗衰老✅保護視力✅減肥?健脾益胃?支竹用最簡單快捷方法做到最好食?出邊食唔到? 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 知足常樂(佛誕日) 材料: 粟米4支 紅蘿蔔4個(約1斤半) 支竹 白米半膠嘜 程序: 1. 支竹,清水浸軟。 2. 紅蘿蔔,清水浸,...

焗english 在 佛誕?素菜?茄子?豆角?人人渴望健康?每個家庭都做到?素菜????好處講你知?兩種蔬菜?多種營養豐富維他命?補中益氣潤腸通便?降三高 ⏬清熱 活血 止痛 消腫可幫助消化 增進食慾?簡易 經濟 帶飯一流 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 素,茄豆好誇張 (豆角炒茄子) 材料: 白豆角12兩 茄子2條 素食蠔油 處理: 1. 豆角,切兩端,切3吋1段,清水沖洗乾淨,擎乾水...