立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

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耶誕節團聚跟新年圍爐一樣重要， 歲末年終怎麼可以少了美食相伴， 團聚歡慶時刻不能沒有零嘴點心， 餐桌派對上不可或缺的『洋芋片』 選擇少油低溫烹飪蔬果脆片代替， 大人小孩一起嚼嚼嚼，派對人氣零嘴 12/...

各位久等了～ 上回的 #城市找素 宜蘭行 因時間因素只拍攝了「宜蘭必吃5間小吃」 不知不覺又過了半年😂 這次我們決定再回到宜蘭完成未達成的任務 感謝各位網友的推薦名單 從 巨無霸熔岩花生三明治 到 ...

今天要開箱的是短短麵＋鮮果餅乾😚 ✿ 幸福米麵短短麵 ✿（四個口味） 有時候懶得煮飯，麵就是一個很好的選擇，簡單煎個蛋＋雞肉片，配上柴魚湯，就完成了簡單的小童餐，一把就是一個小童的份量，米麵長度剛剛...

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