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減醣12日Day1開跑💓 9月份除了是我的生日月也給大家一個驚喜 就是我會連續分享12天的減醣日記😊 這是答應大家的影片，希望大家會喜歡💓 第一天來分享簡單的早餐和午餐 早餐👉鮮蝦蔬菜沙拉＋無糖紅茶...

#IG有抽獎 前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵） 老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多， 但...

這次分享了我一週在家的早餐～我買了好幾盒麥片XD這陣子剛好在家很適合吃 我自己之前連吃三天當早餐，肚子消下去很有感 還有在iHerb上買了很多好物～～推推 iHerb 網站連結👉🏻 https:/...

👋 常常在IG分享我帶來美國的超好吃台灣好物～～今天要來跟大家說我到底都買了些什麼！在台灣的大家，這些也絕對你好好屯起來！ 我沒加上品牌的，等於大家可以自己去選擇喜歡的品牌～有附上品牌的，表示真的很推...

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#最近喝什麼？ 前陣子我一直有在分享被老公逼著喝無糖綠茶， 其實主要就是想要控制熱量和減少過多糖份的攝取， 但我也承認假日三不五時我還是會放肆地幫全家人買幾杯手搖飲，但正在努力克制中XD。😁😁 這篇想...

點開描述欄👇看影片中我們去的景點資訊👇 📌金春發牛肉店 台北市北投區中央北路二段169號 📌北投溫泉博物館【🚗台味大挑戰打卡景點】 台北市北投區中山路2號 📌北投市場-高記茶莊 台北市北投區新市...

可以讓我有動力做一日三餐料理 一定要方便，簡單，速度超快 這樣煮飯才有成就感，對不對呀😁 今天來挑戰用康寶奶油濃湯包來做一日三餐 康寶濃湯包除了可以煮湯外 還可以變化出不同菜色喔😊😊 👉早餐 海鮮...

影片中出現⬇️ 愛丁堡女王紅茶 半糖👉有水果茶的香味 主軸是蘋果果粒 💰40元 迷迭香烤腿佛卡夏👉適合當下午茶吃 烤腿很香 但生菜有點多💰75元 泰晤士奶茶 無糖👉不會苦澀的泰奶 我們建議半糖或無糖...